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本文目录
材料
茄子两根,大土豆一个 ,大全大全西红柿两个 ,鸡肉家常鸡肉家常元葱半个 ,烩菜烩菜尖椒一根,做法做法瘦肉片半碗,花生油 ,盐 ,料酒,水淀粉 ,胡椒粉,鸡粉各适量
做法
1.茄子洗净,用手撕成小块,
2.土豆去皮洗净切滚刀块 ,西红柿去皮切块 ,元葱尖椒用手撕成片,瘦肉片用少许盐、料酒 、水淀粉腌好,
3.炒锅注油烧热,划入瘦肉片炒变色,加点胡椒粉炒匀 ,随即放入元葱片翻炒,
4.放入西红柿 ,
5.炒至西红柿出汁后,放入土豆块和茄子块,填入与原料持平的清汤,
6.大火烧开后转至中小火炖至原料软烂,主要是土豆软烂了即可,放入青椒片稍炖片刻,加盐和鸡粉调味后出锅。
1、土豆200g 、茄子200g、豆角200g、油适量 、盐适量、葱适量、花椒适量、酱油适量 。
2 、制作方法:所有的材料准备好 ,洗干净 。将豆角切成段,土豆茄子切成滚刀块 ,葱切成片备用锅里放油放入花椒和葱花炝锅 。
3、然后倒入切好的所有的食材翻炒 。加入盐和酱油调味,加水开始炖 ,炖制汤汁收完即可。
陕北大烩菜:其荤素皆备 ,包罗万象,营养丰富,经济实惠 ,是陕北传统的大众化饮食 。常见的有白菜烩菜 、洋芋烩菜、萝卜烩菜 、大豆烩菜等。其主角为肉 、粉条 、洋芋 、肉以小炒肉为佳 ,也有用红烧肉 、丸子、鸡块的 。
陕北大烩菜——
主料:猪五花肉 、油炸豆腐、肉丸子、海带、油炸土豆、香菇、粉条或白菜、适量蔬菜。
配料 :花生油、花椒、姜片、大葱、大料、酱油 、盐、鲜汤
方法:
1。洗好所有的菜备用。
2 。肉切片 ,豆腐 、土豆切小块 ,白菜切条,菜叶略大一点,置盘备用 。
3 。锅内放油,油熟了之后 ,再放肉。
4。放大葱鲜姜 ,然后放大料 、花椒少放、白菜 、油炸豆腐 、肉丸子、海带、油炸土豆、香菇、粉条、白菜盐少许、酱油翻炒。
5。翻炒一会儿 ,加鲜汤 ,旺火煮。
6 。大约2分 ,汤快干时放味精、鸡精粉、香油 。
7 。粉面勾芡出锅 。
陕北素大烩菜——
原料:白菜 ,海带 ,粉条,豆腐 ,烧土豆 ,烧肉
调料:葱,姜,蒜 ,大料,花椒粒,盐 ,鸡精,香油,还有最重要炖过肉的汤。
锅具 :沙锅
方法 :
1、先海带温水泡好切丝状,豆腐 ,土豆 ,烧肉切块状,白菜切小就可 。用纱布包些花椒大料之类调料,用小绳绑住 ,以待备用 。葱姜蒜切成丁状 。
2、把调料包先放锅底,再依次放粉条,海带;接着是豆腐 ,烧肉;土豆和白菜放最上面。
3、放好菜后加水,把葱姜蒜放入锅中。
4 、把锅放火上加热即可,菜有热气后加炖肉汤,还有适量盐。
5 、炖半小时,关掉火 ,再放写鸡精,和香油,把在搅拌一下即可 。
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